Thực phẩm sạch

Rau diếp thơm là loại cây thuộc họ rau xà lách, có thể ăn sống hoặc chế biến xào, nấu, làm salad, thành nhiều món ăn hấp dẫn. Loại rau này khá quen thuộc nhưng không phải ai cũng biết đến những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu ngay những […]

Tương ớt là một phần không thể thiếu trong các bữa ăn của người Việt. Sử dụng tương ớt làm tại nhà vừa đảm bảo sức khỏe, lại giúp món ăn thêm đậm đà, hấp dẫn.

Cà chua, khoai tây, chuối…là những thực phẩm chúng ta nên hạn chế bảo quản ở tủ lạnh. Bảo quản thực phẩm đúng cách sẽ làm tăng thời hạn sử dụng của thực phẩm, đặc biệt là nhiệt độ duy trì trong tủ lạnh. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng nên bảo quản […]

Canh cua đồng chứa nhiều canxi và các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Trong những ngày hè nắng nóng, bữa cơm gia đình có món canh cua ăn kèm với cà pháo muối giòn chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng. Tuy nhiên, nếu chế biến và ăn không đúng cách, cua đồng […]

Rau thủy canh, phương pháp trồng rau thủy canh có thực sự an toàn không? Là câu hỏi luôn được đặt lên hàng đầu kể từ khi mô hình này xuất hiện taij Việt Nam cho đến nay. Rau thủy canh là loại rau được trồng bằng phương pháp đặc biệt – phương pháp thủy […]

Ở các khu đô thị, việc trồng rau xanh tại nhà đang trở thành xu hướng phổ biến. Vì những vườn rau mini trong nhà không chỉ giải quyết được bài toán thực phẩm sạch mà còn cải thiện không gian, môi trường sống xung quanh. Vậy nếu bạn muốn sở hữu một vườn rau […]

Mùa hè, thời tiết nóng bức khiến cơ thể mỗi người thường xuyên mệt mỏi, khó chịu do mụn nhọt, rôm sảy xuất hiện… Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách làm 6 loại nước uống giải nhiệt tốt cho sức khỏe.

Sữa chua là một sản phẩm làm từ sữa rất giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều canxi và các loại vitamin rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là người già và trẻ em. Bạn có thể làm sữa chua uống vị hoa quả ngay tại nhà với công thức đơn giản dưới đây.   […]

Dưa lê là loại quả thơm ngon, giàu dinh dưỡng với hàm lượng chất xơ và nước cao giúp hỗ trợ giảm cân, giảm nguy cơ tăng huyết áp, làm đẹp da và tóc… Để chọn được những quả dưa lê thơm ngon, mười quả như một, bạn có thể tham khảo các mẹo dưới […]

Tương ớt để cất ăn dần, rất thuận tiện mà vẫn vô cùng ngon! Cho dù bạn có thích ăn cay hay không thì trong nhà cũng nên có ớt. Bởi ớt là một gia vị cần thiết cho rất nhiều món ăn và nước chấm khác nhau để hương vị của chúng thêm nồng nàn. […]